आज के समय में प्रदूषण इतना ज्यादा बढ़ गया है की skin को, hair को और शरीर को detox करने की बहुत जरुरत है जिसे सिर्फ और सिर्फ एक्टिवेटिड चारकोल की मदद से ही किया जा सकता है इसलिए चलिए जानते हैं Activated Charcoal क्या है , Uses , Benefits for Skin , Hair and Teeth से जुड़ी सही और सटीक जानकारी।

एक्टिवेटेड चारकोल क्या होता है – What is Activated Charcoal

Activated charcoal एक काला महीन पाउडर होता है।

इसे बनाने के लिए हड्डी के चार, नारियल की खोपड़ी, पेट्रोलियम कोक, कोयला, लकड़ी के कोयले जैसी चीजों को इस्तेमाल किया जाता है।

ऊपर बताई गई चीजों को बहुत high temperature पर प्रसंस्करण (process) किया जाता है जिसके कारण इन से मिलने वाला कोयला “सक्रिय” (activate) हो जाता है।

Activated charcoal काम कैसे करता है – How activated charcoal works

इसको ऐसे तरीके से बनाया जाता है कि इसकी absorption capacity(अवशोषण क्षमता) साधारण कोयले के मुकाबले कई गुना बढ़ जाती है।

अपनी अधिक अवशोषण क्षमता के कारण एक्टिवेटेड चारकोल skin से गंदगी, toxins और बैक्टीरिया जैसे सूक्ष्मजीवों को absorb कर लेेता है जिससे त्वचा अंदर और बाहर से detox हो जाती है।

Activated Charcoal vs Charcoal

Activated charcoal को साधारण charcoal के मुकाबले उच्च तापमान पर बनाया जाता है।

एक्टिवेटेड चारकोल साधारण चारकोल के मुकाबले ज्यादा छिद्र युक्त होता है जिसके कारण इसकी अवशोषण क्षमता कई गुना ज्यादा होती है।

Activated Charcoal vs Activated Carbon

एक्टीवेटेड कार्बन का ही दूसरा नाम एक्टिवेटेड चारकोल है। Activated Carbon और Activated Charcoal में कोई अंतर नहीं है।

Activated Charcoal vs Coal

Coal (कोयला) को ही उच्च तापमान पर प्रोसेस करके एक्टिवेटेड चारकोल बनाया जाता है।

यानी coal ही एक्टिवेटेड चारकोल या एक्टीवेटेड कार्बन का जन्मदाता है।

Activated Charcoal tablets , Capsule or Powder

त्वचा या बालों पर लगाने के लिए एक्टिवेटेड चारकोल को पाउडर के रूप में ही इस्तेमाल करना बेहतर होता है।

जबकि अगर शरीर को अंदर से डिटॉक्स करना हो तो डॉक्टर की सलाह पर एक्टिवेटेड चारकोल टेबलेट या कैप्सूल को खाया जाता है।

पर अगर आपको मार्केट में Activated Charcoal Powder नहीं मिल रहा तो आप Activated Charcoal Capsule या tablets का घर पर ही चूरा बनाकर भी इस्तेमाल कर सकते हैं।

Amazon पर आपको Indus Valley 100% Natural Activated Charcoal Powder मिल जाएगा जिसका इस्तेमाल आप skin , hair या teeth के लिए कर सकते हैं।

एक्टिवेटेड चारकोल के फायदे और इस्तेमाल के तरीके – Activated Charcoal Uses and Benefits in Hindi

एक्टिवेटेड चारकोल को एक नहीं बल्कि कई तरीकों से पूरे शरीर पर इस्तेमाल किया जा सकता है ताकि skin को डिटॉक्स किया जा सके।

Activated Charcoal Benefits and Uses for Skin

ऑयली स्किन से छुटकारा दिलाने में / Get rid of oily skin

इसके लिए आप Activated Charcoal Face Wash का इस्तेमाल कर सकते हैं।

हर रोज़ अपने फेस वाश में दो चुटकी एक्टिवेटेड चारकोल पाउडर मिलाकर इस्तेमाल करें और फिर पानी से चेहरा धो लें।

इसके पहले ही इस्तेमाल से आपके चेहरे में फर्क महसूस होगा।

आप चाहे तो मार्केट वाले एक्टिवेटेड चारकोल फेस वॉश का भी इस्तेमाल कर सकते हैं।

  • मेरे अनुसार online मार्केट में मिलने वाले कुछ अच्छे एक्टिवेटेड चारकोल फेस वॉश यह है –
  1. Pond’s Pure White Anti Pollution With Activated Charcoal Facewash
  2. Aroma Magic Face Wash (Charcoal)
  3. WOW Activated Charcoal infused with Activated Charcoal Beads No Parabens & Sulphate Face Wash
  4. Mamaearth Charcoal Natural Face Wash for oil control and pollution defence

NOTE : रूखी त्वचा (Dry skin) वाले एक्टिवेटेड चारकोल फेस वॉश का इस्तेमाल ना करें।

डिटॉक्स स्क्रब – Detox scrub

इसके लिए आप दरदरी कुटी हुई हुई चीनी और एक्टिवेटेड चारकोल पाउडर को बराबर अनुपात में लेकर oilve oil के साथ मिलाकर एक पेस्ट तैयार कर लें।

इस डिटॉक्स स्क्रब से अपने चेहरे पर 30 सेकंड तक मसाज करें फिर फेस वाश से चेहरा धो लें।

डिटॉक्स स्क्रब के इस्तेमाल से चेहरे की सारी गंदगी और मृत कोशिकाओं की परत निकल जाएगी और चेहरा खिला हुआ लगेगा।

ब्लैकहेड्स और वाइटहेड्स को हटाने में / Removing Blackheads and whiteheads

एक्टिवेटेड चारकोल की मदद से Activated Charcoal Peel off mask बनाकर आप ब्लैकहेड्स और वाइटहेड्स से छुटकारा पा सकते हैं।

इसके लिए आप एक कटोरी में एक चम्मच जिलेटिन पाउडर, आधा चम्मच एक्टिवेटेड चारकोल पाउडर और पांच चम्मच पानी मिलाएं।

फिर इस कटोरी को एक सीधे गरम ना करते हुए उबलते हुए गरम पानी में रख कर गरम करें यानि जिस कटोरी में मिक्सचर है वह गरम पानी के संपर्क में आकर गर्म होगी।

जब जिलेटिन पिघल जाए और मिक्सचर एक पेस्ट की तरह से दिखने लगे तब उंगलियों या ब्रश की मदद से इसे अपने ब्लैकहेड्स या वाइटहेड्स वाले जगह पर लगा लें।

सूखने के बाद इस मास्क को खींच कर निकाल लें और ठंडे पानी से धोकर त्वचा पर कोई मॉइश्चराइजर लगा लें।

  • अगर आप DIY Peel off mask नहीं बना पा रहें तो आप Amazon पर मिलने वाले Wow activated charcoal peel off mask का भी इस्तेमाल कर सकते हैं।

NOTE: सेंसटिव स्किन वाले और जिनके चेहरे पर पहले से पिंपल या एक्ने है वो peel off mask का इस्तेमाल ना करें।

[ क्लिक करके पढ़ें – अपनी skin type कैसे पहचाने ]

एक्ने (acne) और पिंपल खत्म करने में / Acne and pimples removal

इसके लिए Activated Charcoal face pack बनाना पड़ेगा।

इसे बनाने के लिए आपको 1 चम्मच एलोवेरा जेल में आधा चम्मच एक्टिवेटेड चारकोल पाउडर और 1 बूंद tea tree essential oil मिलाकर पेस्ट बनाना है।

इस Activated Charcoal face pack को त्वचा पर आधे घंटे के लिए लगाए रखें और आधे घंटे बाद पानी से चेहरा धो लें। ऐसा हफ्ते में 3 दिन करें।

  • अगर DIY face mask बनाना आपको मुश्किल लग रहा तो आप Wow activated charcoal face mask का इस्तेमाल कर सकते हैं।

Wow activated charcoal face mask पैराबेन और मिनरल ऑयल free है यानी इसमें कोई हानिकारक केमिकल्स नहीं हैं।

चेहरे को चमकदार बनाने में – for glowing skin

अगर आपकी त्वचा बहुत ही मुरझाई(dull skin) हुई सी लगती है तो आप activated charcoal and honey mask का इस्तेमाल करें।

आधे चम्मच एक्टिवेटेड चारकोल पाउडर में एक चम्मच शहद मिलाकर मास्क तैयार कर लें।

इस मास्क को हफ्ते में 2 दिन आधे घंटे के लिए लगाएं और आधे घंटे बाद पानी से चेहरा धोकर मॉइश्चराइजर लगा लें

ऐसा करने पर कुछ ही हफ्तों में आपके चेहरे का निखार और चमक वापस आ जाएगा और skin glow करेगी।

Activated Charcoal Benefits and Uses for Hair

डैंड्रफ और सिर की खुजली से छुटकारा दिलाने में activated charcoal काफी मदद करता है।

एक्टिवेटेड चारकोल oily scalp से भी छुटकारा दिलाता है।

इसके अलावा एक्टिवेटेड चारकोल के इस्तेमाल से hair growth भी बढ़ती है।

ऊपर बताए गए फायदों के लिए आप चाहें तो हफ्ते में एक दिन नारियल के तेल में एक या दो चम्मच एक्टिवेटेड चारकोल पाउडर मिलाकर शैंपू के एक घंटा पहले लगा सकते हैं।

Activated Charcoal Benefits and Uses for Teeth

एक्टीवेटेड चारकोल दांतो की सफेदी और मुंह की बदबू दूर करने में बहुत ज्यादा असरदार होता है।

चमकते हुए सफेद दांतो के लिए आप थोड़ा सा एक्टिवेटेड चारकोल पाउडर लें और उसमे कुछ बूंदे नारियल या सरसों के तेल की मिलाकर एक पेस्ट बना लें और इससे ही ब्रश कर लें।

एक्टिवेटेड चारकोल में ऐसी खासियत होती है कि यह पुराने से पुराने पीले दांतो को भी धीरे-धीरे साफ और सफेद कर देता है।

कम से कम हफ्ते में एक बार इसका इस्तेमाल जरूर करें। आपको जरूर फायदा मिलेगा।

क्लिक करके यह भी पढ़ें –

ऑयली स्किन से छुटकारा कैसे पाएं

पिंपल को जड़ से कैसे खत्म करें

ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाने के लिए क्या करें

मुझे उम्मीद है कि हमारे इस लेख “Activated Charcoal क्या है , Uses , Benefits for Skin , Hair and Teeth” से आपको जरूर लाभ होगा।

अगर आप हमसे Skin care, Hair Care या Health से जुड़े कोई सवाल पूछना चाहते हैं तो नीचे comment जरूर करें ।

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