Home Beauty चेहरे के गड्ढे कैसे भरें – Open Pores Treatment at Home

चेहरे के गड्ढे कैसे भरें – Open Pores Treatment at Home

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चेहरे के गड्ढे कैसे भरें: आजकल चेहरे पर गड्ढे होना कम उम्र में ही शुरू हो जाते हैं और उम्र बढ़ने के साथ ही ये गड्ढे बढ़ने लगते हैं और चेहरे की सुंदरता को नष्ट करने लगते हैं इसलिए यह जानना बहुत जरूरी है कि चेहरे के गड्ढे कैसे भरें यानी Large Open Pores Treatment क्या है।

चेहरे के गड्ढे को English में Open Pores on face (ओपन पोर्स ऑन फेस) कहते हैं।

Open pores की समस्या आपको स्किन पर कहीं भी हो सकती है लेकिन इसके होने के कारण सभी अंगों के लिए एक ही है।

चेहरे के गड्ढे क्यों होते हैं – Open Pores kyu hote hain in Hindi

चेहरे के गड्ढे क्यों होते हैं असल में यह सवाल सरासर गलत है। आपका सही सवाल होना चाहिए कि चेहरे पर बड़े गड्ढे( large open pores ) क्यों होते हैं

ऐसा इसलिए क्योंकि हर एक इंसान के चेहरे से लेकर पूरे शरीर पर Open Pores(रोम छिद्र) होते हैं। लेकिन यह गड्ढे इतने छोटे होते हैं कि दिखाई नहीं देते।

इन गड्ढों का काम होता है नेचुरल ऑयल निकालना ताकि हमारी त्वचा मुलायम, चमकदार और जवां बनी रहे।

पर जब इन छोटे गड्ढों में से ज्यादा आयल निकलने लगता है और धूल-मिट्टी, गंदगी के महीन कण इसमें जमा हो जाते हैं तो यह गड्ढे धीरे-धीरे बढ़ने लगते हैं और pimple(कील-मुंहासे) बनाते हैं।

( क्लिक करके पढ़ें – पिंपल कैसे रोके – Pimple Treatment Home Remedies Hindi )

बहुत से लोग चेहरे पर होने वाले पिंपल्स को नोच कर निकाल देते हैं जिसके बाद उनके चेहरे के गड्ढे बड़े-बड़े दिखाई देना शुरू हो जाते हैं।

इसलिए बहुत से लोग चेहरे के गड्ढे को पिंपल के गड्ढे या Pimple scars कहना भी पसंद करते हैं।

इसके अलावा सूरज की रोशनी भी ओपन पोर्स का एक मुख्य कारण है। जब हमारी तो अच्छा ज्यादा सूरज की रोशनी के संपर्क में जाती है तो त्वचा को नुकसान पहुंचता है।

इसके अलावा चेहरे पर गड्ढे होने के कुछ अन्य कारण भी हो सकते हैं। जैसे – तनाव होना, ‌ सही स्किनकेयर रूटीन का पालन ना करना, सस्ते मेकअप प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करना, कई घंटों तक मेकअप लगाए रखना, शरीर में आए हुए हार्मोनल बदलाव जिससे कि त्वचा से ज्यादा ऑयल निकलने लगे, बुढ़ापा ‌ आदि।

चेहरे के गड्ढे भरने के उपाय / Chehre ke gadde ko Kaise bhare in Hindi – Open Pores Treatment at Home in Hindi

इस लेख में बताए गए घरेलू उपाय ना सिर्फ चेहरे के गड्ढे कैसे भरें से संबंधित है बल्कि त्वचा पर कहीं भी अगर open pores हैं तो उसे भी इन घरेलू उपायों से पूरी तरह ठीक किया जा सकता है।

चेहरे के गड्ढे दूर करने के उपाय में Face की सफाई करना सबसे पहले आता है क्योंकि सफाई करने से open pores में जमी हुई गंदगी बाहर निकल जाएगी फिर इन open pores को छोटा करने के घरेलू उपाय को करने से बेहतरीन रिजल्ट्स मिलेंगे।

Step 1 स्क्रब – Scrub for Open Pores Treatment

Ingredients ( सामग्री )

इस घरेलू Scrub को बनाने के लिए आपको चाहिए होगा –

  • एक चम्मच दरदरी कुटी हुई चीनी ( चीनी को मिक्सर में ना पीसे वरना चीनी पाउडर जैसी हो जाएगी )
  • आधा चम्मच शहद

कैसे बनाएं और लगाएं

चीनी और शहद को मिलाकर 5 मिनट के लिए किनारे रख दें ताकि आप का स्क्रब इतने देर में set हो जाए।

फेस वॉश से चेहरा धोने के 5 मिनट बाद आधा मिनट ( 30 सेकंड ) तक स्क्रब से ओपन पोर्स या पूरे चेहरे पर मसाज करें। फिर इसे चेहरे पर 5 मिनट तक ऐसे ही लगा हुआ छोड़ दें।

5 मिनट बाद हल्के गुनगुने पानी या सादे पानी से चेहरा धो लें। फिर बनाया हुआ आइस क्यूब या फेस पैक लगाएं।

कब लगाएं

अगर आपकी त्वचा ऑयली है तो हफ्ते में एक दिन ही आधे मिनट के लिए स्क्रब करें।

Step 2 आइस क्यूब – Homemade Ice cube for Open Pores Treatment

Ingredients ( सामग्री )

Large open pores को छोटा करने वाले आइस क्यूब को बनाने के लिए आपको चाहिए होगा –

  • एक खीरा
  • एक टमाटर
  • मुल्तानी मिट्टी ( अच्छी कंपनी का 100% नेचुरल मुल्तानी मिट्टी ही इस्तेमाल करें )

NOTE: इस आइस क्यूब को बनाकर आप 7 दिन तक इस्तेमाल कर सकते हैं। इसलिए आप एक बार में 7 आइस क्यूब बनाएं।

कैसे बनाएं और लगाएं

खीरा और टमाटर को कद्दूकस कर लें। फिर इसमें एक या दो चम्मच मुल्तानी मिट्टी मिलाकर एक मिश्रण तैयार कर लें।

इस मिश्रण को Ice cube tray ( बर्फ जमाने वाला ट्रे ) में डालकर फ्रिज में रख दें।

जब यह मिश्रण पूरी तरह से जम जाए तो इसे स्क्रब करने के तुरंत बाद लगाएं।

स्क्रब करने के तुरंत बाद एक आइस क्यूब लें और इससे अपने चेहरे पर तब तक मसाज करें जब तक कि आइस क्यूब पूरी तरह से गल ना जाए।

ऐसा करने से आपके चेहरे पर मुल्तानी मिट्टी और खीरे व टमाटर का रस पूरी तरह से हर जगह लग जाएगा।

फिर इसे 10 मिनट तक चेहरे पर ऐसे ही लगे रहने दे और 10 मिनट बाद ठंडे पानी ( फ्रिज का पानी ) से चेहरा धो लें और टोनर लगाने के बाद एलोवेरा जेल या कोई मॉइश्चराइजर लगा लें।

[ क्लिक करके जानें – टोनर क्या है, कैसे इस्तेमाल करें ]

कब लगाएं

इस आइस क्यूब से आप हर रोज रात में सोने से पहले मसाज जरूर करें। आपको एक हफ्ते में ही अच्छे रिजल्ट मिलना शुरू हो जाएंगे।

हफ्ते में एक दिन स्क्रब करने के 5 मिनट बाद और बाकी दिन फेस वॉश करने के 5 मिनट बाद आइस क्यूब का इस्तेमाल करें।

चेहरे के गड्ढे कम करने के लिए फेस पैक – Face Pack for large Open Pores Treatment

अगर आपके घर पर फ्रिज नहीं हैं तो आप आइस क्यूब के बदले फेस पैक लगा सकते हैं। लेकिन फेस पैक को हफ्ते में 2 दिन से ज्यादा नहीं लगाना है

सामग्री – Ingredients

इस फेस पैक को बनाने के लिए आपके पास होना चाहिए –

  • एक चम्मच मुल्तानी मिट्टी
  • आधा खीरा ( कद्दूकस करके रस निकाल लें )
  • आधा टमाटर ( कद्दूकस करके रस निकाल लें )

कैसे बनाएं और लगाएं

एक चम्मच मुल्तानी मिट्टी में टमाटर या खीरे का रस या दोनों का रस मिलाकर एक पेस्ट तैयार कर लें।

इस पेस्ट को अपने चेहरे पर स्क्रब करने के बाद लगा ले और सूखने दें।

जब यह फेस पैक पूरी तरह से सूख जाए तो ठंडे या सादे पानी से चेहरा धो लें। याद रहे आपको गर्म पानी का इस्तेमाल नहीं करना है।

NOTE: चेहरा धोते वक्त रगड़े नहीं। मुलायम हाथों से पानी का इस्तेमाल करते हुए चेहरा धोएं।

चेहरा धोने के बाद टोनर जरूर लगाएं और फिर एलोवेरा जेल या मॉइश्चराइजर लगा लें।

चेहरे के गड्ढे मिटाने की क्रीम name – Cream for large Open Pores treatment in Hindi / Pimple ke gadde bharne ki Cream

मार्केट में Marks go , Retino A 0.5% जैसी कई क्रीम्स मौजूद हैं जो यह दावा करते हैं कि यह चेहरे के गड्ढे पूरी तरह से खत्म कर देंगे

लेकिन मेरा सुझाव है कि आप इन क्रीम्स का इस्तेमाल बिल्कुल भी ना करें क्योंकि यह क्रीम आपकी त्वचा की एक परत को पूरी तरह से नष्ट करके नई त्वचा को लेकर आती हैं।

यह प्रक्रिया काफी दर्दनाक होती है और त्वचा के हेल्थ के लिए भी बिल्कुल अच्छी नहीं होती इसलिए आप घरेलू उपाय और टोनर का ही इस्तेमाल करें।

मेरे बताए हुए घरेलू उपाय और अल्कोहल फ्री टोनर के इस्तेमाल से आपको बहुत ही जल्द large Open Pores से छुटकारा मिल जाएगा।

चेहरे के गड्ढे कैसे दूर करें इन टिप्स से – Tips for large open pores treatment / Pimple scars Treatment Tips

  • चुकी ओपन पोर्स का मुख्य कारण ऑइली स्किन है इसलिए आपको अपने चेहरे पर ऐसे कोई भी प्रोडक्ट का इस्तेमाल नहीं करना है जो ऑइली ( oil based ) हो।
  • हमेशा water based मॉइश्चराइजर या एलोवेरा जेल का ही इस्तेमाल करें।
  • हफ्ते में 2 दिन से ज्यादा स्क्रब (exfoliation) बिल्कुल भी ना करें। कोशिश रहे कि हफ्ते में एक दिन ही स्क्रब किया जाए।
  • अल्कोहल फ्री टोनर का इस्तेमाल जरूर से जरूर करें। क्योंकि टोनर चेहरे के गड्ढे को बहुत हद तक छोटा करने में मदद करता है।
  • चेहरे को बार-बार हाथ से ना छुएं। बार-बार छूने से त्वचा पर ढेर सारे बैक्टीरिया चले जाते हैं और पिंपल का कारण बनते हैं।‌
  • ऑयली खाना जैसे – समोसा बर्गर चाऊमीन पकोड़े आदि कम से कम खाएं जब तक कि आपकी ओपन पोर्स की समस्या ठीक ना हो जाए।
  • अपने खाने में ऐसी चीजों को शामिल करें जिसमें विटामिन A और C ज्यादा मात्रा में शामिल हो। जैसे – गाजर , शकरकंद, पालक , सेब, सभी प्रकार के खट्टे फल आदि।

1 मिनट में चेहरे के गड्ढे कैसे भरें या छुपाएं – How to hide large open pores for pimple scars in Hindi

अगर आप महिला हैं तो आपके लिए या कोई बड़ी बात नहीं है।

जिस जगह पर ओपन पोर्स हैं वहां सबसे पहले moisturizer लगाएं और 2 मिनट बाद मॉइश्चराइजर के ऊपर अपने स्किन के मिलते जुलते रंग का फाउंडेशन लगाएं

अगर चेहरे के गड्ढे अब भी नहीं छुप रहे तो फाउंडेशन की एक और परत लगाएं और पाउडर से फाउंडेशन को सेट कर लें। इससे आपका काम पक्का हो जाएगा।

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मुझे उम्मीद है कि अब आप समझ गए होंगे कि मेरे बताये हुए घरे उपाय और टिप्स से चेहरे के गड्ढे कैसे भरें

अगर आप हमसे hair care, skin care या फिर health से जुड़ी अपनी किसी समस्या पर आर्टिकल चाहते हैं तो कमेंट जरूर करें।

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